舌尖上的中國“老味道”
用鮮米機現磨的方法能夠保留大米80%以上的胚芽和胚乳,各種營養物質,尤其是維生素、無機鹽和膳食纖維,比精加工方法加工出的精白米豐富得多。胚芽僅占大米質量的2%左右,但營養價值卻占大米的50%以上。其中,膳食纖維不能作為營養物質被人體消化吸收,但對人體的健康作用不容小視,纖維素能增加腸胃蠕動,利于人體去廢排毒,長期食用可預防便秘。